Sylvothérapie, le bien-être par les arbres

Visites et balades
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Date: 14 mai 2022 18:00

Lieu: L'Étang des Essarts 57260 Dieuze

Depuis plusieurs années, l’Office de Tourisme du Pays du Saulnois propose des sorties écotourisme et renouvelle cette année sa sortie « Sylvothérapie, le bien-être par les arbres ».
Qu’est-ce que la sylvothérapie ?
La sylvothérapie s’est développée face à la montée du stress dans nos sociétés modernes et vise à améliorer notre bien-être en nous connectant à la nature et à nos 5 sens.
Elle consiste en une immersion en forêt, par une marche lente et invite la personne à ralentir son rythme pour retrouver la paix, régénérer son corps et vivre pleinement le moment présent, en puisant l’énergie des arbres.
Lucie COUPÉ de l’association Des arbres et des ailes, sylvothérapeute et guide-nature guidera un groupe de 10 personnes dans la forêt de Saint-Jean autour de l’étang des Essarts de Dieuze, lieu composé de différents éléments (forêt et zone humide) qui offre un cadre des plus propices pour vivre cette expérience.
Pourquoi la sylvothérapie ?
L’Office de Tourisme du Pays du Saulnois, « Terroir de charme » est un territoire rural et préservé avec une riche biodiversité (présence de milieux halophiles) et de nombreuses forêts, reconnu Réserve de Biosphère par l’UNESCO.
Nous observons depuis plusieurs années une modification des formes de tourisme. Un besoin croissant de reconnexion à la nature apparaît, on parlera de « slow tourisme » où les questions d’authenticité, de sens et de préservation de l’environnement sont au cœur des démarches.
Avec son territoire rural et préservé, l’ Office de Tourisme du Pays du Saulnois est un territoire de « slow tourisme ». Depuis plusieurs années, la structure propose des sorties écotourisme qui permettent de vivre une expérience particulière ou la nature est au cœur.
La sortie :
La sortie animée par Lucie COUPÉ, sylvothérapeute, sera rythmée par différents ateliers : atelier sensoriel, atelier énergétique, atelier ludique et clôture par une cérémonie du thé.
Inscription obligatoire auprès de l’Office de Tourisme du Pays du Saulnois.
Tél : 03 87 01 16 26
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Tarif : 23,00€
Les dates :
Les samedis 26 mars, 16 avril, 14 mai, 4 juin et 10 septembre de 14h00 à 17h00.
Le samedi 27 août de 9h30 à 12h30.
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Toutes les dates


  • 26 mars 2022 14:00
  • 16 avril 2022 14:00
  • 14 mai 2022 18:00
  • 4 juin 2022 14:00
  • 27 août 2022 09:30
  • 10 septembre 2022 14:00

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