Qi Gong à la ferme: le jeu des 5 animaux

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Catégorie
Ateliers
Date
samedi 9 juillet 2022 09:00 - 11:00
Lieu
Ferme des 4 Roues 38 rue St Gall Val-de-Bride - 38, Rue Saint-Gall, Guénestroff, Val-de-Bride, Sarrebourg-Château-Salins, Moselle, Grand Est, France métropolitaine
57260, France
Téléphone

Le jeu des 5 animaux du qi gong (le tigre, le cerf, l’ours, le singe et l’oiseau) est une forme de Qi gong traditionnel. Imprégnez-vous de leurs émotions, imitez leurs démarches, leurs cris, leur courage ou faiblesses ! Sur réservation.

Le Qi Gong, l’un des 5 piliers de la médecine Chinoise est issu d’une longue tradition millénaire.

Il combine des formes très variées qui associent Gymnastique douce (assouplissement du corps, musculation profonde), maîtrise de la respiration (capacité respiratoire) et concentration mentale (réduction du stress). Le tout en mettant l’accent sur le bien-être, la bienveillance et l’écoute de soi.

Le jeu des 5 animaux : conçu pour exprimer la force et le courage du tigre, adouci par la sérénité et le calme du cerf se réjouissant de la nonchalance désinvolte de l’ours, encouragé par le singe joyeux et rapide, survolé par la noblesse bienveillante de la grue.

Tarif : 5.00 €

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  • Du samedi 9 juillet 2022 09:00 au samedi 30 juillet 2022 11:00
    samedi

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